পর্যাপ্ত না ঘুমালে যেসব ক্ষতি হয়

আমাদের সুস্বাস্থ্যের জন্য পর্যাপ্ত ঘুম জরুরি। ঘুম নিয়ে অবহেলা করলে ভুগতে হতে পারে নানা সমস্যায়। একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের জন্য প্রতিদিন অন্তত সাত-আট ঘণ্টা ঘুম প্রয়োজন।

ব্রেনের কর্মক্ষমতা বাড়াতে যে খাবারগুলো সবচেয়ে কার্যকরী

ব্রেনের কর্মক্ষমতা বাড়াতে যে খাবারগুলো সবচেয়ে কার্যকরী

আমরা যা খাই তার ওপর আমাদের শরীরের বাহ্যিক ও আভ্যন্তরীণ অবস্থা নির্ভর করে। এটা তো আমরা সবাই জানি, তাইনা? কিন্তু শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ ব্রেনের

পুলিশের হাতে গ্রেফতার উরফি জাভেদ

পুলিশের হাতে গ্রেফতার উরফি জাভেদ

সুজন চক্রবর্তী, আসাম ( ভারত) প্রতিনিধি সোশ্যাল মিডিয়ায় হঠাৎ করেই ভাইরাল হল উরফি জাভেদের গ্রেফতারের ভিডিও। সেখানে দেখা গেছে, একটি কফি শপ থেকে ২ মহিলা 

শারদীয় দুর্গাপূজা উপলক্ষে সিলেট নগরবাসীকে আনোয়ারুজ্জামান চৌধুরীর শুভেচ্ছা

শারদীয় দুর্গাপূজা উপলক্ষে সিলেট নগরবাসীকে আনোয়ারুজ্জামান চৌধুরীর শুভেচ্ছা

সনাতন ধর্মের সর্ববৃহৎ ধর্মীয় অনুষ্ঠান শারদীয় দুর্গা পূজা উপলক্ষে সিলেট নগরবাসীকে শারদীয় শুভেচ্ছা জানিয়েছেন সিলেট সিটি করপোরেশেনের নব নির্বাচিত মেয়র মোঃ আনোয়ারুজ্জামান চৌধুরী। শুক্রবার (২০

কানাডার স্কারবোরো ফোক ফেস্টিভালে সিলেটের লাভলী দেব

কানাডার স্কারবোরো ফোক ফেস্টিভালে সিলেটের লাভলী দেব

অনলাইন ডেস্ক মরমি গীতিকবি শাহ আব্দুল করিমের গান এবং সিলেট অঞ্চলের লোকগানের প্রখ্যাত কণ্ঠশিল্পী লাভলী দেব কানাডায় অনুষ্ঠব্য ‘স্কারবোরো ফোক ফেস্টিভাল’-এ অংশ নিচ্ছেন। আগামী ২৯

‘খেলা হবে’ সংলাপ আছে কি না জানতে চাইলেন আলিয়া ভাট

‘খেলা হবে’ সংলাপ আছে কি না জানতে চাইলেন আলিয়া ভাট

অনলাইন ডেস্ক সাধারণত বলিউড সিনেমার প্রচারে সংবাদ সম্মেলনে তারকারা কী করবেন, তার সবটাই আগে থেকে নির্ধারিত থাকে। কিন্তু তিনি তো আলিয়া ভাট। তাই কলকাতায় পা

মুখ খুললেন দীঘি

মুখ খুললেন দীঘি

অনলাইন ডেস্ক চিত্রনায়িকা প্রার্থনা ফারদিন দীঘি। টিকটক, রিল ভিডিও করে প্রায়ই কটাক্ষের শিকার হন। তবে এবার এ বিষয়ে মুখ খুললেন নায়িকা। দীঘি বলেন, বাংলাদেশের অনেক

ডায়াবেটিস কমিয়ে হার্ট ভালো রাখবে যে ফল

ডায়াবেটিস কমিয়ে হার্ট ভালো রাখবে যে ফল

অনলাইন ডেস্ক ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ ও হার্ট ভালো রাখতে অনেক নিয়ম মেনে চলতে হয়। তবে এবার নিয়ম নয় ডায়াবেটিস কমিয়ে হার্ট ভালো রাখবে একটি ফল। এই

বিপিএলে বরিশাল ছেড়ে রংপুরে সাকিব

বিপিএলে বরিশাল ছেড়ে রংপুরে সাকিব

স্পোর্টস রিপোর্টার বাংলাদেশ প্রিমিয়ার লীগের (বিপিএল) আগামী আসরে রংপুর রাইডার্সের হয়ে খেলবেন সাকিব আল হাসান। দুই বছরের জন্য তার সঙ্গে চুক্তি করেছে ফ্র্যাঞ্চাইজিটি। এ বিষয়ে

সিলেটি ভাষায় সোলসের গান

সিলেটি ভাষায় সোলসের গান

অনলাইন ডেস্ক সোলস ব্যান্ডের ৫০ বছর পূর্তি উপলক্ষে প্রকাশ হলো তাদের বিশেষ গান ‘কিতা বাইসাব বালানি।’ এটি সিলেট অঞ্চলের লোকপ্রিয় একটি গান। যা নতুন করে

জয়ার আরও এক সাফল্য

জয়ার আরও এক সাফল্য

অনলাইন ডেস্ক জাতীয় চলচ্চিত্র পুরস্কারপ্রাপ্ত অভিনেত্রী জয়া আহসান। দুই বাংলার সিনেমায় কাজ করে অভিনয় ও রূপের দ্যুতি ছড়িয়ে চলেছেন তিনি। এবার নিজের সিনেমার মাধ্যমে আরও

দীঘির রহস্য উন্মোচন

দীঘির রহস্য উন্মোচন

অনলাইন ডেস্ক শিশুশিল্পী হিসেবে অভিনয় করে ব্যাপক প্রশংসিত হয়েছিলেন অভিনেত্রী প্রার্থনা ফারদিন দীঘি। তখন থেকেই চিত্রনায়িকা হওয়ার আলোচনায় ছিলেন তিনি। এরইমধ্যে সিনেমা জগতেও পা রেখেছেন।

দুধ বিক্রি করে প্রথম বুটজুতা কিনেছিলেন ভালেন্সিয়া

দুধ বিক্রি করে প্রথম বুটজুতা কিনেছিলেন ভালেন্সিয়া

অনলাইন ডেস্ক :  পারেনি এনার ভালেন্সিয়ার কারণে। ৩৩ বছর বয়সি এই ফরোয়ার্ডের জোড়া গোলেই জয়ের উল্লাসে মাতে ইকুয়েডর।   আল বায়িত স্টেডিয়ামে তিন মিনিটেই গোল

সিলেটে চোখ ধাঁধানো অ্যাক্রোবেটিক প্রদর্শনীতে মুগ্ধ দর্শক

সিলেটে চোখ ধাঁধানো অ্যাক্রোবেটিক প্রদর্শনীতে মুগ্ধ দর্শক

বিশ্বের অন্যতম জনপ্রিয় শিল্পমাধ্যম অ্যাক্রোবেটিক। বাংলাদেশ শিল্পকলা একাডেমি দীর্ঘদিন ধরে এই অ্যাক্রোবেটিক শিল্প ও শিল্পীর পরিচর্যা করে আসছেন। তৈরি করেছেন চৌকস অ্যাক্রোবেটিক দল। বাংলাদেশ শিল্পকলা

সানি লিওনের সতর্ক বার্তা

সানি লিওনের সতর্ক বার্তা

ডেস্ক রিপোর্ট এবার ভারতের আলোচিত-সমালোচিত তারকা সানি লিওন ভক্ত-অনুরাগী ও শুভাকাঙ্ক্ষীদের সতর্ক করলেন। থাইল্যান্ডের একটি ইভেন্টে ‘সানি লিওন’ থাকবেন বলে প্রচারণা করা হচ্ছে। সানি লিওনির

নতুন গানে আর্শিনা প্রিয়া

নতুন গানে আর্শিনা প্রিয়া

ডেস্ক রিপোর্ট নতুন গান নিয়ে হাজির হলেন গায়িকা-অভিনেত্রী আর্শিনা প্রিয়া। গানের শিরোনাম ‘সোনার খাঁচা আজ খালিরে’। গণির কথা-সুরে গানটির সুর ও সংগীতায়োজন করেছেন আকাশ মাহমুদ।

কত সম্পদের মালিক ঐশ্বরিয়া ?

কত সম্পদের মালিক ঐশ্বরিয়া ?

অনলাইন ডেস্ক কান চলচ্চিত্র উৎসব থেকে স্বামী ও কন্যা-সহ সম্প্রতি মুম্বাই ফিরেছেন বলিউডের জনপ্রিয় অভিনেত্রী ঐশ্বরিয়া রাই বচ্চন। উপার্জনের নিরিখে বর্তমানে বলিউডের শীর্ষস্থানীয় নায়িকাদের মধ্যে

মাত্র ১৬ বছর বয়সেই কেন অবসরে অ্যালিসা লিউ?

মাত্র ১৬ বছর বয়সেই কেন অবসরে অ্যালিসা লিউ?

অনলাইন ডেস্ক বিশ্বের সব খেলোয়াড় যে বয়সে পেশাদার ক্যারিয়ার শুরু করে থাকে, সেই বয়সেই খেলাকে বিদায় জানাতে যাচ্ছে আমেরিকার স্কেটার অ্যালিসা লিউ। মাত্র ১৬ বছর

যে ভালোবাসবে সে অতীত নিয়ে প্রশ্ন তুলবে না : প্রভা

যে ভালোবাসবে সে অতীত নিয়ে প্রশ্ন তুলবে না : প্রভা

অনলাইন ডেস্ক সঠিক মানুষ তোমার অতীত নিয়ে প্রশ্ন না তুলেই ভালোবাসবে- এমনটাই মনে করেন অভিনেত্রী সাদিয়া জাহান প্রভা। শুক্রবার সকালে নিজের ইনস্টাগ্রাম স্টোরি এ কথা

১ হাজার টাকায় দেখা যাবে এ আর রহমানের কনসার্ট

১ হাজার টাকায় দেখা যাবে এ আর রহমানের কনসার্ট

অনলাইন ডেস্ক জাতির জনক বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানের জন্মশতবার্ষিকী উপলক্ষে কনসার্ট আয়োজন করছে বাংলাদেশ ক্রিকেট বোর্ড (বিসিবি)। আগামী ২৯শে মার্চ অনুষ্ঠিতব্য এই কনসার্টে শেরে বাংলা